Alimentos con Propiedades Antiinflamatorias
Existen alimentos que tienen la capacidad de actuar como antiinflamatorios. Estos alimentos suelen ser ricos en antioxidantes, en ácidos grasos omega 3 y en fibra.
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CONSUMO SOSTENIBLE
De manera habitual, adquirimos más cosas de las que en realidad necesitamos. El consumo responsable incide en la necesidad de adecuar nuestras compras a los recursos existentes en el planeta de manera que favorezcan tanto su disponibilidad como la igualdad socia
Sistema de etiquetado: Nutri-Score ¿Qué es y cómo interpretarlo?
¿Qué es el Nutri-Score? El etiquetado “Nutri-Score” es un nuevo sistema de lectura de etiquetado frontal de alimentos en forma de semáforo que se presentó en 2018 y que ya está siendo implantado en España desde el primer cuatrimestre de 2021. A día de hoy su uso en España es voluntario y hasta finales de 2022 o
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SERVICIO NUTRICIÓN DEPORTIVA
¿Sufres de problemas intestinales desde hace años y no encuentras solución?
OBESIDAD INFANTIL: LA IMPORTANCIA DE UNA CORRECTA ALIMENTACIÓN EN EDAD PEDIÁTRICA
En los últimos veinte años, la prevalencia de la obesidad en los niños ha aumentado bruscamente en los países desarrollados. En el primer informe de FAROS “Los problemas de salud infantil.
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Nutrición clínica en el aparato digestivo
¿Sufres de problemas intestinales desde hace años y no encuentras solución?
DIETA BAJA EN FODMAP
FODMAP es el acrónimo que, desde la Universidad de Monash (Australia), dieron a los alimentos ricos en Fermentable Oligo, Di, Monosaccharides And Polyol (oligo, di, monosacáridos y polioles fermentables).
POR QUÉ ACUDIR A UN NUTRICIONISTA PARA LA GESTIÓN DE TU NUTRICIÓN
Cuando escuchamos la palabra nutricionista mucha gente lo asocia a dietas y pérdida de peso, pero sus competencias son mucho más amplias y más muchos más motivos por los que acudir a un nutricionista para que guie tu alimentación.
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¿Qué son los probióticos y por qué se recomienda su consumo?
Se trata de microorganismos vivos que al ser ingeridos actúan positivamente sobre la salud. Normalmente son bacterias, aunque algunas levaduras también actúan como tales.
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La alimentación en el primer trimestre de embarazo
Durante el primer trimestre del embarazo ocurren muchos cambios internos que no son visibles ya que el bebé aún es muy pequeño. Se trata de un período donde se forman todos los órganos y las células de nuestro bebé se reproducen a gran velocidad.
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