¿Te sientes hinchado, con digestión lenta o simplemente quieres mejorar tu salud digestiva? Una limpieza de colon puede ser la clave para sentirte más ligero, con más energía y mejorar la absorción de nutrientes. Afortunadamente, la naturaleza nos ofrece alimentos increíbles que ayudan a desintoxicar el colon de forma natural. En este artículo, te contamos […]
Top 10 Alimentos para Hacer una Limpieza de Colon Naturalmente Leer más »
La dislipemia es una de las condiciones metabólicas más comunes hoy en día. Puede sonar como un término complicado, pero en realidad se refiere a alteraciones en los niveles de lípidos (grasas) en sangre, como el colesterol y los triglicéridos. Si no se controla adecuadamente, puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. En nuestra clínica
Tratamientos Específicos para Dislipemia: Mejora tu Salud desde la Nutrición Leer más »
Si hay algo que no pasa de moda, es nuestra obsesión con la comida. Cada año nos sorprenden nuevas tendencias alimentarias, y 2025 no es la excepción. Desde alimentos innovadores hasta filosofías de vida que promueven el bienestar, este año promete una revolución en nuestras mesas. Pero entre tantas opciones, la pregunta del millón es:
Tendencias Alimentarias de 2025: ¿Qué Hay de Nuevo y Qué Es Realmente Saludable? Leer más »
Si estás buscando llevar tu salud al siguiente nivel, entender tu composición corporal es un paso clave. Y no, no estamos hablando solo de subirte a una báscula y mirar un número. En nuestra clínica de nutrición en Elche utilizamos el avanzado sistema InBody 770, un análisis de composición corporal que te proporciona datos precisos
Análisis de la Composición Corporal con InBody 770 en Elche: Tu Cuerpo, Datos Reales Leer más »
Cuidar nuestra alimentación y salud es más importante que nunca en un mundo lleno de prisas y opciones poco saludables. En Nutrifit, tu clínica de nutrición en Elche, nos dedicamos a ayudarte a transformar tus hábitos de manera sostenible y efectiva. Si estás buscando una guía profesional para mejorar tu bienestar, sigue leyendo y descubre
Clínica de nutrición en Elche: ¿Por qué Nutrifit te puede ayudar a mejorar tu salud? Leer más »
En el ámbito de la salud, muchas veces separamos lo físico de lo mental. Sin embargo, sabemos que una vida saludable es el resultado de un equilibrio entre el cuerpo y la mente. En nuestra clínica de nutrición en Elche, entendemos que la psicología juega un papel esencial en el camino hacia un bienestar completo.
Psicología General Sanitaria y Deportiva en Elche: Bienestar y Rendimiento de la Mano Leer más »
¡Eso suena emocionante! La pérdida de peso es un objetivo común y saludable para muchas personas. Aquí os dejamos algunas propuestas del Equipo Nutrifit que podrán ayudarte en tu viaje de pérdida de peso en el nuevo año: Evaluación de las necesidades energéticas: Un nutricionista podrá determinar cuántas calorías necesitas para alcanzar tus metas
La búsqueda de una vida saludable y una dieta equilibrada siempre ha sido una prioridad para quienes desean cuidar su bienestar. En esta era de información, hemos presenciado un auge en el interés por la nutrición, y los términos como «super alimentos» se han vuelto familiares. Estos alimentos no solo son ricos en nutrientes sino
Descubre los Super Alimentos: Tu Pasaporte hacia una Salud Óptima Leer más »
Cuando se trata de bajar de peso y cuidar nuestra salud, contar con la orientación de un nutricionista puede marcar la diferencia. Estos profesionales de la salud están capacitados para brindarnos el conocimiento y apoyo necesario para lograr nuestros objetivos de manera efectiva y segura. A continuación, te presentamos 10 razones por las que elegir un nutricionista puede ser la clave para alcanzar tus metas y mantener un estilo de vida
10 Razones por las que elegir un nutricionista para bajar de peso y cuidar tu salud Leer más »
Las vacaciones de Semana Santa son una época en la que muchos de nosotros nos relajamos y disfrutamos de la comida y bebida sin preocuparnos demasiado por las calorías. Sin embargo, si estás buscando perder algunos kilos durante este periodo, hay algunas cosas que puedes hacer para ayudarte a lograr tus objetivos de pérdida de peso.
¿Cómo bajar dos kilos en tus vacaciones de semana santa? Leer más »
