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Qué son los biorritmos y la importancia de tenerlos controlados para evitar alteraciones fisiológicas

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Los biorritmos consisten en ciclos biológicos que determinan el rendimiento en tres aspectos básicos del ser humano: físico, emocional e intelectual.

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Creatina: mucho más que un suplemento deportivo

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La creatina es una sustancia química que se sintetiza de forma natural en el hígado, el páncreas y en los riñones a partir de aminoácidos como la arginina, la glicina y la metionina, siendo este último un aminoácido esencial.

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